1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
41.2
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا دجاج
التورتيلا بالدجاج هي مزيج رائع من النكهات، تتميز بوجود شرائح من الدجاج المشوي اللذيذة داخل تورتيلا دافئة وناعمة. ظهرت هذه الوجبة من المطبخ المكسيكي، حيث تحتوي على خس مقرمش، طماطم ناضجة، وفلفل حار جالابينو متبل، تُرش فوقها صلصة كريمية لطعم مثالي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والخضار الطازجة، تعتبر هذه الوجبة خياراً صحياً يمنحك الطاقة اللازمة دون أن يثقل عليك. استمتع بها كوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضي - فهي لذيذة، متعددة الاستخدامات، وببساطة لا تقاوم!
