Blog Research API Download App
تورتيلا دجاج

تورتيلا دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
41.2
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.4%
30.3%
27.3%
الدهون: 106 cal (27.3%)
البروتين: 117 cal (30.3%)
الكربوهيدرات: 164 cal (42.4%)

About تورتيلا دجاج

التورتيلا بالدجاج هي مزيج رائع من النكهات، تتميز بوجود شرائح من الدجاج المشوي اللذيذة داخل تورتيلا دافئة وناعمة. ظهرت هذه الوجبة من المطبخ المكسيكي، حيث تحتوي على خس مقرمش، طماطم ناضجة، وفلفل حار جالابينو متبل، تُرش فوقها صلصة كريمية لطعم مثالي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والخضار الطازجة، تعتبر هذه الوجبة خياراً صحياً يمنحك الطاقة اللازمة دون أن يثقل عليك. استمتع بها كوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضي - فهي لذيذة، متعددة الاستخدامات، وببساطة لا تقاوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.