Blog Research API Download App
رول تورتيلا الدجاج

رول تورتيلا الدجاج

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.6%)

About رول تورتيلا الدجاج

الرول الدجاج التورتيلا هو طبق لذيذ ومريح يجمع بين الدجاج اللذيذ المتبل والخضار الطازجة، ملفوفة في تورتيلا ناعمة. والمصدر هو المطبخ المكسيكي، يتميز هذا الرول اللذيذ بصلصات حارة، وخس مقرمش، وأفوكادو كريمي، مما يخلق انفجارًا لذيذًا في كل لقمة. مليء بالبروتين والألياف، إنه خيار مرضٍ يمكن أن يناسب النظام الغذائي المتوازن. على الرغم من أنه يمكن أن يكون مُفرطًا الترفيهيًا مع الصلصات الإضافية، فإن اختيار الدجاج المشوي والمكونات الطازجة يجعله خيارًا صحيًا. مثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، يُعتبر الرول الدجاج التورتيلا وجبة لذيذة وملائمة لجميع الأذواق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.