Blog Research API Download App
تورتا الدجاج

تورتا الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.4%
27.5%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 113 cal (27.5%)
الكربوهيدرات: 170 cal (41.4%)

About تورتا الدجاج

التورتا بالدجاج هي شطيرة لذيذة ومرضية من المطبخ المكسيكي. تتميز بالدجاج الناعم والمتبل المقدم على رول بوليو قاسٍ، مع رقائق من الأفوكادو الطازج وفول السودان، وتتوسطها تركيبة ممزوجة من الخس والطماطم والبصل. يضاف لها رشة من صلصة الشيبوتل الكريمية التي تضفي نكهة حارة، مما يجعل كل لقمة انفجارًا من النكهة. بينما تحتوي على نسبة عالية من البروتين والخضروات، يمكن أن تضيف الصلصات الدسمة والمكونات المقلية سعرات حرارية إضافية، لذا الاعتدال هو الحل الأمثل. تمتع بمذاق هذا الكلاسيكي الشهي الذي من المؤكد أن يُسعد حاسة تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.