1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة دجاج بالطماطم مع المكرونة
الطاجين الدجاج بالطماطم مع الشعرية هو طبق مريح يجمع بين قطع الدجاج الناعمة المطهوة على نار هادئة في صلصة طماطم غنية بالنكهة. هذه وجبة دسمة تتميز بالخضار الطازجة مثل الجزر والكرفس، مما يضيف اللون والقيمة الغذائية. تأتي بالأصل من المطبخ البحر الأبيض الأوسط، وهي مزيج رائع من النكهات الذي يتحقق بالأعشاب العطرية والتوابل. إضافة الشعرية تضفي نكهة مرضية، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة. تمتاز هذه الوجبة بكونها غنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن، مما يوفر توازنًا صحيًا بينما تظل منخفضة في الدهون. استمتع بوعاء من الدفء الذي يغذي الجسم والروح!
