Blog Research API Download App
توم يم الدجاج

توم يم الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
188.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.8%
41.8%
37.4%
الدهون: 67 cal (37.4%)
البروتين: 75 cal (41.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (20.8%)

About توم يم الدجاج

حساء الدجاج توم يوم هو حساء تايلاندي عبق وحار، ينفجر بالنكهة والعبير. هذا الطبق اللذيذ يتميز بالدجاج الطري، والأعشاب الطازجة مثل الليمون الهندي وأوراق الليم كافير، ومجموعة من الفطر والفلفل الحار. مع الأصول الشتوية الدجاج توم يوم معروف بطعمه الجريء والحار، مما يبرز التوازن المثالي بين الحموضة والحرارة. مليء بالبروتين النباتي والخضروات، إنه خيار صحي يدفىء الجسم ويستهوي الذائقة. تمتع بجوهر تايلاند مع كل ملعقة مريحة من حساء الدجاج توم يوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.