توست الدجاج

توست الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
50
بروتين
50
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 125 mg 41%
صوديوم 1250 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 250 mg 19%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
32.0%
36.0%
الدهون: 225 cal (36.0%)
البروتين: 200 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (32.0%)

About توست الدجاج

يعتبر توست الدجاج وجبة ممزوجة شهية تجمع بين الدجاج اللذيذ المتبل والخبز المحمص الهش. مُشتق من الطعام الشارعي الآسيوي، تعجّ بالنكهة هذه الوجبة اللذيذة، مع وجود صلصة الصويا، والثوم، والأعشاب الطازجة. تقدم كل لقمة تحمل اللذة من القرمشة بالإضافة إلى لحم الدجاج العصير، مما يجعلها وجبة خفيفة أو وجبة رئيسية لذيذة. على الرغم من كونها شهية بذلك الطعم المحمص، يمكنك تحويلها إلى خيار صحي من خلال استخدام خبز الحبوب الكاملة وتحميلها بالخضار الطازجة. ممتازة لمشاركتها أو الاستمتاع بها بمفردك، إن توست الدجاج تجربة ذواقة لن ترغب في تفويتها!