1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تصبح كيساديلا تينغا دجاج
كيساديلا تينجا الدجاج هو طبق مكسيكي شهي يجمع بين نكهات زاهية وملمس مرضٍ. مصنوع من دجاج متناهي النعومة مقطع إلى شرائح ومطهو في صلصة تشيبوتل داخلية، تحشى هذه الكيساديلا بجبنة ذائبة وتُلف برقيقة التورتيا القرمشية. تُستمتع بهذه الوجبة تقليديًا في المطبخ المكسيكي، حيث تجلب توازنًا مبهجًا بين حرارة التوابل وطيب الذوق. مليئة بالبروتين من الدجاج وبألياف من التورتيلا، يمكن أن تكون خيارًا أكثر صحة عند تقديمها مع الحشوات الطازجة مثل الأفوكادو أو السالسا. تمتع بهذا الطبق اللذيذ المليء بالنكهات والذي يعتبر مثاليًا لتناول الغداء أو العشاء!
