تكا دجاج شواية

تكا دجاج شواية

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
432.3
سعرات حرارية
24.0
بروتين
43.2
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.2g)
السعرات الحرارية
432.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.0 mg 16%
صوديوم 768.5 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 43.2 g 15%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 24.0 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.1 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288.2 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

43.4%
24.1%
32.5%
الدهون: 129 cal (32.5%)
البروتين: 96 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 172 cal (43.4%)

About تكا دجاج شواية

الدجاج تكا راب هو اندماج رائع للنكهات، يقدم لك قطع الدجاج المتبلة والمشوية إلى الكمال مع مزيج لذيذ من التوابل. ينبع هذا الطبق من شوارع الهند الحيوية، ويحتوي على خضروات طازجة مثل الخس المقرمش والطماطم العصيرية والبصل اللذيذ، كل ذلك ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة. لا يروق لمعدتك وحسك الذواقة فحسطاؤك فحسطوراتك لكن يوفر أيضًا زيادة صحية في البروتين، بينما يكون محتوى السعرات الحرارية فيه أقل بالمقارنة مع الوجبات التقليدية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء لذيذ، فإن الدجاج تكا راب هو اختيارك الأمثل لوجبة شهية ومغذية أثناء التنقل!