1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج تكا أرجل فخذية
أفخاذ وفخذ الدجاج تيكا هي وجبة شهية تعود إلى مأكولات الهند النابضة بالحياة. يتم تبيلها في مزيج من اللبن والتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والغارام ماسالا، تُشوى هذه الأفخاذ اللذيذة بإتقان، مما يمنحها طعماً دخانياً في كل لقمة. مليئة بالبروتين، فهي تُشكل وجبة دسمة مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. بالإضافة إلى ذلك، استخدام اللحم الداكن يعني أنها تحتفظ بالرطوبة والرقة، مما يجعلها اختياراً رائعًا لنكهتها ورضاها. تركك في هذا الدمج اللذيذ من النكهات والتقاليد، مثالي لأي مناسبة!
