Blog Research API Download App
تيكا رول دجاج

تيكا رول دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
24.2%
27.3%
الدهون: 106 cal (27.3%)
البروتين: 94 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.5%)

About تيكا رول دجاج

الرول الدجاج تيكا هو طبق ممزوج لذيذ يجمع بين نكهات الطبخ الهندي الغنية وسهولة الطعام الشارعي. هذا الرول الشهي يتميز بقطع الدجاج المتبلة بشكل لطيف والمشوية باتقان مع التوابل العطرية، ملفوفة في خبز مسطح ناعم ودافئ. وعندما يُزين بالخضروات الطازجة والصلصات الحمضية، تنفجر كل لقمة بالنكهة. ليس فقط أنه لذيذ، بل يمكن أن يكون أيضًا خيارًا صحيًا مع البروتين النباتي النظيف والخضروات النضرة، مما يجعل منه خيارًا مرضيًا. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مليئة بالنكهة، الرول الدجاج تيكا هو مغامرة طعمية رائعة لن ترغب في تفويتها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.