1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
55.6
بروتين
5.6
كربوهيدرات
19.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الدجاج تيكا
تعتبر قطع الدجاج تيكا لذيذة عبارة عن دمج رائع لدجاج لذيذ متبل بالتوابل الهندية التقليدية، بما في ذلك الكمون والكزبرة والجرام ماسالا. تُشوى هذه الشرائح الصغيرة إلى الكمال، مما يمنحها نكهة دخانية تثير الحواس. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، إذ إنها غنية بالبروتين ومنخفضة الكاربوهيدرات، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لأي وجبة. قدميها مع جانب من صلصة الزبادي المبردة لتجربة مثيرة ومنعشة. اختبري نكهة الهند مع كل لقمة شهية!
