فخذي الدجاج المشويّة

فخذي الدجاج المشويّة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 523.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
48.0%
52.0%
الدهون: 257 cal (52.0%)
البروتين: 238 cal (48.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذي الدجاج المشويّة

تُحضّر فخاد الدجاج المشوية طبق يُعتبر لذيذًا وشهيًا، حيث يجمع بين فخاد الدجاج العصيرة واللذيذة المتبلة بمزيج من الأعشاب والتوابل. يعود أصل هذا الطبق إلى مختلف التقاليد الطهي وهو شهير بشكل خاص ضمن المأكولات المتوسطية والجنوبية. يُعزز الشوي النكهة الغنية الطبيعية للدجاج، بينما تضيف الجلد الكريسبي نكهةً لا يُمكن مقاومتها. بفوائده الغنية بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تعد فخاد الدجاج المشوية خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. وعند تقديمها إلى جانب الخضروات الموسمية أو السلطة الطازجة، تُقدم فخاد الدجاج المشوية وجبة لذيذة ومشبعة تُناسب أي مناسبة.