1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج بالصلصة
فخذ الدجاج بالصلصة هو طبق لذيذ ودسم يبرز فخذي الدجاج الطري والعصير المطهو باتقان. هذه الوصفة المريحة غالبًا ما تحتوي على مزيج غني من التوابل، الثوم، البصل، والأعشاب الطازجة، كلها ملفوفة في صلصة محضرة في المنزل بملمس ناعم. مأخوذة من المطبخ الجنوبي الأمريكي التقليدي، تمزج بين نكهات البيتية مع لمسة من الطابع الشخصي. بينما فخذي الدجاج غنية بالنكهة وتحتوي على نسبة دهون أعلى قليلاً، إلا أنها توفر البروتينات الأساسية والعناصر الغذائية عند تناولها بشكل معتدل. يمكن تقديمها بشكل مثالي فوق الأرز أو البطاطس المهروسة، فخذ الدجاج بالصلصة هو طريقة رائعة للاستمتاع بتناول طعام مريح وصحي.
