1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج بالعظم
فخذ الدجاج بالعظم هو قطعة لحم ذات نكهة رائعة، مشهورة بطعمها الغني وقوامها اللين. مشتقة من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، تظهر غالبًا في أطباق تعيد الروح مثل الدجاج المقلي الجنوبي والكاري الهندي العطري. مليئة بالبروتين، توفر هذه القطعة الشهية العناصر الغذائية الأساسية بينما تكون أعلى في الدهون من صدر الدجاج، مما يقدم وجبة لذيذة ومرضية. بفضل إعدادها بالعظم، فهي مثالية للطهي البطيء، مما يعزز من النكهة والتغذية معًا. استمتع بفخذ الدجاج بالعظم كإضافة شهية وصحية إلى طاولة تناول الطعام الخاصة بك!
