1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج بالتيرياكي
تتيكاي الفخذ الدجاجي هو طبق لذيذ يجلب طعم المأكولات اليابانية مباشرة إلى طاولتك. يتم تبديل فخذي الدجاج الطري والعصير بمزيج غني من صلصة الصويا، والساكي، وصلصة المرقاق، ثم يُشوى حتى الكمال. يقدم فوق الأرز المبشور ومصحوباً بالخضروات النابضة بالحياة، يُشكل هذا الطبق توازنًا لذيذًا بين الحلو والمالح. معبأ بالبروتين من الدجاج والمغذيات الأساسية من الخضروات، إنه وجبة مرضية مؤكدة على إرضائك. استمتع بنكهة الأمامي، على علم بأنك تعامل نفسك بخيار غذائي يغذيك دون التقليل من النكهة!
