شريحة فخذ الدجاج

شريحة فخذ الدجاج

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
52.9
بروتين
0
كربوهيدرات
29.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.8 g 38%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200 mg 66%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.9 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 571.4 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.1%
55.9%
الدهون: 268 cal (55.9%)
البروتين: 211 cal (44.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة فخذ الدجاج

ستيك فخذ الدجاج هو شريحة لحم لذيذة تتميز بنكهة غنية وعصيرية وقوام ناعم. معتمد على المطبخ التقليدي من جميع أنحاء العالم، يبرز هذا الطبق المتعدد الاستخدامات في كل شيء بدءًا من دجاج مقلي غني من الجنوب إلى الأطباق الآسيوية الشهية. مليء بالبروتين، إنه مصدر عظيم للعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات B6 و B12، التي تدعم عمليات استقلاب الطاقة. بينما يحتوي على مزيد من الدهون من صدر الدجاج، فان اختيار قطع خالية من الجلد يمكن أن يجعله خيارًا أكثر صحة دون التضحية بالطعم. تمتع بنكهات ستيك فخذ الدجاج، مزيج مثالي من الاستمتاع والفوائد الغذائية!