1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 175 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55 g | 110% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أسياخ فخذ الدجاج
تعتبر أسياخ الدجاج من الأطباق اللذيذة التي تتميز بأفخاذ الدجاج الناعمة والمتبلة، الموجودة على الأسياخ وتُشوى بشكل مثالي. تعود أصول هذا الطبق إلى مختلف المطابخ، حيث أنها شهيرة بشكل خاص في المطبخ الشرق أوسطي والبحر المتوسط، حيث تمزج التوابل الغنية بالنكهة مع الأعشاب الطازجة. تحتوي أفخاذ الدجاج على كمية كبيرة من البروتين والنكهة العصيرية، مما يوفر لك العناصر الغذائية الأساسية في حين أنها أقل كمية دهن مقارنة ببعض أنواع اللحوم الأخرى. مناسبة تمامًا لتناول عشاء صحي في أمسية الأسبوع أو شواء ممتع، يُمكن تقديم هذه الأسياخ مع الخضروات الملونة لطعم إضافي ونضارة. استمتع بطعم الشواء الطيب وتكمّن من كل لقمة!
