سيخ فخذ الدجاج

سيخ فخذ الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
428.6
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
428.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 214 cal (52.9%)
البروتين: 190 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سيخ فخذ الدجاج

سيخ فخذ الدجاج هو طبق متبل لذيذ يتميز بقطع لحم دجاج فخذ طرية وعصيرة، تُوضع بحرفية على أعواد السيخ. المنبتة من المطبخ الشرق أوسطي، تُخلط هذه الأعواد مع مزيج من التوابل مثل الكمون والبابريكا، ونكهة خفيفة من الثوم، مما يوفر انفجار نكهة في كل لقمة. تُشوى بشكل مثالي لتحتفظ برطوبتها بينما تقدم شرحًا مرضيًا. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، توفر فخذ الدجاج طعمًا أكثر غنى مقارنة بالصدر، مما يجعل هذا الطبق فاخرًا وصحيًا. مثالية لوجبة صحية أو شواء في الفناء، تعتبر سيخات فخذ الدجاج محبوبة من الجميع ولن ترغب في تفويتها!