1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.0 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 209.5 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج بدون جلد
فخذ الدجاج بدون جلد هو خيار نحيل محمل بالبروتين، مثالي لعشاق الصحة. مشتقة من عالم الدواجن المتنوع، تتميز تلك الفخوذ بنكهة غنية ولكنها أقل دهونًا عند إزالة الجلد. تحتوي كل وجبة على نسبة عالية من العناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر مصدرًا رائعًا للحديد والزنك وفيتامينات B. مثالية لمجموعة متنوعة من المطابخ، من الأطباق الصينية إلى الحساء القوي، فهي سهلة التحضير وتمتص التوابل بشكل جميل. استمتع بوجبات خالية من الشعور بالذنب دون التضحية بالطعم - تعد فخوذ الدجاج بدون جلد اختيارك الأمثل لتناول وجبات صحية ولذيذة.
