فخذ دجاج مشوي

فخذ دجاج مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
60
بروتين
0
كربوهيدرات
26.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.0 g 33%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200 mg 66%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.6%
49.4%
الدهون: 234 cal (49.4%)
البروتين: 240 cal (50.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مشوي

نصف ساق الدجاج المشوي هو طبق شهي يتميز بفخامة اللحم الناعم والعصيري المتبل بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل، وغالبًا ما يبرز تأثيرات من مطابخ منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​وجنوب الباربيكيو. المشوي حتى الكمال، تتطور الساقان لتتحول إلى قشدة مثيرة مع الحفاظ على رطوبتها الطبيعية. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين وغني بالعناصر الغذائية الأساسية، يوفر هذا الطبق خيار وجبة مرضية يُعد خياراً منخفضًا في الكربوهيدرات. سواء تم تقديمه مع جانب من الخضروات المشوية الحيوية أو سلطة طازجة، فإن نصف ساق الدجاج المشوي يحقق التوازن المثالي بين النكهة والصحة، مما يجعله خيارًا لا يقاوم لأي وجبة.