1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
497.6
سعرات حرارية
53.6
بروتين
0
كربوهيدرات
29.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.8 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 53.6 g | 107% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة فخذ الدجاج
كتلة فخذ الدجاج هي أطباق شهية وعصيرية مصنوعة من فخذي دجاج ليّن، تتبل بمزيج من التوابل العطرية والأعشاب. تعود أصول هذه الكتلة إلى تقاليد المطبخ المتنوعة، حيث أنها شهيرة في العديد من المطابخ، من الهندية إلى الإيطالية، مميزة بقشرة خارجية مقرمشة تحتجز النكهة. غنية بالبروتين والفيتامينات، توفر فخذي الدجاج دهونًا صحية بالمقارنة مع القطع الأخرى، مما يجعلها خيارا مرضيا. استمتع بها مشوية أو مقلية أو مخبوزة لوجبة شهية ومغذية تكون مليئة وصحية - مثالية لأي مناسبة!
