1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 297.6 mg | 99% | |
| صوديوم | 192.9 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 4.8 mcg | 24% | |
| كالسيوم | 28.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المعظم
فخذ الدجاج البدون عظم لحم قطعة شهية مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها الرطب. مشتقة من مختلف التقاليد الطهي حول العالم، هذه المكونات متعددة الاستعمالات مثالية للشوي، الخبز، أو القلي. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، فخوذ الدجاج البدون عظم تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون مقارنة بقطع أخرى، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجباتك. كما أنها غنية بالحديد، مما يعزز من مستويات الطاقة. سواء كنت تحضر عشاء عائليًا دافئًا أو وجبة قلي ملونة، فخذ الدجاج البدون عظم خيار رائع يعزز أي طبق.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
