1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 209.5 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج بدون عظم وبدون جلد
فخذ الدجاج بدون عظم وبدون جلد هو قطعة لحم غنية بالنكهة ومتعددة الاستخدامات، مثالية لأي إبداع مطبخي. بفضل نعومتها ورطوبتها، تُعتبر مصدراً غنياً بالبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها اختياراً صحياً للوجبات الخفيفة. يَنحدر هذا القطعة من مختلف المطابخ في العالم، من الأطباق الآسيوية اللذيذة إلى الأطباق البحر المتوسط القوية، وهو قادر بسهولة على امتصاص التوابل والمربيات. منخفضة الدهون وغنية بالنكهة، تُعتبر هذه القطعة مثالية لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن دون التضحية بالطعم. جرب فخذ الدجاج بدون عظم وبدون جلد وارفع مستوى وجبتك التالية بكل سهولة!
