1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
يُعتبر الدجاج المخبوز بفخذ الدجاج من الأطباق اللذيذة التي تتميز بفروة دجاج لذيذة وغنية، تُتبل الفخوذ الدجاج بمزيج من الأعشاب والتوابل، ثم يُحمر إلى الكمال. مع الأصول الحميمية لوجبات المطبخ المنزلي، يُعتبر هذا الطبق من الأكثر شعبية في مختلف المطابخ حول العالم. تعتبر فخوذ الدجاج مصدرًا رئيسيًا للبروتين وتقدم نكهة غنية بينما تعد مصدرًا ممتازًا للحديد والزنك. مع الحفاظ على الجلد لزيادة الرطوبة، يعد الطبق لذيذًا بكل تأكيد، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل. قدمه إلى جانب الخضروات المشوية أو سلطة طازجة لوجبة متوازنة تحتفي بنكهات صحية ولذيذة. استمتع ببساطة ورضا نفسك مع الدجاج المخبوز بفخذ الدجاج!