فخذ الدجاج المخبوز

فخذ الدجاج المخبوز

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
26.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.2 g 33%
دهون مشبعة 7.4 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 250 mg 83%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
51.2%
48.8%
الدهون: 235 cal (48.8%)
البروتين: 247 cal (51.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ الدجاج المخبوز

يُعتبر الدجاج المخبوز بفخذ الدجاج من الأطباق اللذيذة التي تتميز بفروة دجاج لذيذة وغنية، تُتبل الفخوذ الدجاج بمزيج من الأعشاب والتوابل، ثم يُحمر إلى الكمال. مع الأصول الحميمية لوجبات المطبخ المنزلي، يُعتبر هذا الطبق من الأكثر شعبية في مختلف المطابخ حول العالم. تعتبر فخوذ الدجاج مصدرًا رئيسيًا للبروتين وتقدم نكهة غنية بينما تعد مصدرًا ممتازًا للحديد والزنك. مع الحفاظ على الجلد لزيادة الرطوبة، يعد الطبق لذيذًا بكل تأكيد، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل. قدمه إلى جانب الخضروات المشوية أو سلطة طازجة لوجبة متوازنة تحتفي بنكهات صحية ولذيذة. استمتع ببساطة ورضا نفسك مع الدجاج المخبوز بفخذ الدجاج!