1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 223.8 mg | 74% | |
| صوديوم | 192.9 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 31.0 mcg | 155% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج
الفخذ الدجاجي وجبة شهية وشهية تتميز بأفخاذ الدجاج العصيرة المتبلة بمزيج من التوابل العطرية والأعشاب الطازجة. مستمدة من المطابخ العالمية المختلفة، وهي محبوبة بشكل خاص في المطابخ الشرق أوسطية والمتوسطية. يحتوي الفخذ الدجاجي على البروتين والفيتامينات الأساسية، حيث يعتبر لحم الدجاج الداكن، مما يوفر النعومة والنكهة، بينما يكون أعلى بشيء قليل في السعرات الحرارية مقارنة بثدي الدجاج. عند شويها أو خبزها في الفرن، فإنها تصبح خيارًا صحيًا يندفع بالنكهات من دون الحاجة إلى صلصات ثقيلة. استمتع بالفخذ الدجاجي كوجبة مرضية لذيذة ومغذية!
