ساندويتش دجاج تايلندي

ساندويتش دجاج تايلندي

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
28.9%
32.5%
الدهون: 158 cal (32.5%)
البروتين: 141 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (38.6%)

About ساندويتش دجاج تايلندي

السندويش التايلندي بالدجاج هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين شرائح دجاج مشوي ناعم متبل بصلصة تايلاندية حارة مع الكزبرة الطازجة والخيار المقرمش والجزر المقرمش، كل ذلك محشو بين شريحتي خبز فني. مستوحى من الطعام الشارعي الحيوي في تايلاند، هذا السندويش ليس مجرد لذيذ لحواس التذوق بل هو أيضًا خيار صحي، مليء بالبروتين والخضروات الطازجة. مع نكهة الليمون الطازج ولمسة من صلصة السيراشا الحارة، يقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم اللذيذ والنكهة الحارة. استعد لتجربة انفجار من النكهات سيجعلك تشتهي المزيد!