Blog Research API Download App
تايلاندي دجاج

تايلاندي دجاج

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 117 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (25.4%)

About تايلاندي دجاج

الدجاج التايلاندي وجبة غنية بالنكهات تعود أصولها إلى قلب تايلاند. مع قطع الدجاج الناعمة المقليّة مع الخضار الطازجة مثل الفلفل الأخضر، الجزر والبازلاء، يُقلب الخليط بصلصة الصويا والثوم ونكهة خفيفة من الفلفل الحار لنكهة مثالية. هذه الوجبة الشهية غالباً ما تقدم مع الأرز الياسمين العطري. يحتوي الدجاج التايلاندي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية، مما يجعله خياراً متوازناً لأولئك الذين يبحثون عن تذوق صحي. استمتع بالنكهات الغنية والمكونات الملونة التي تجعل من هذه الوجبة من الأطباق المفضلة في المطبخ التايلاندي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.