مكرونة تيترازيني بالدجاج

مكرونة تيترازيني بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.3%
24.1%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 94 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 170 cal (43.3%)

About مكرونة تيترازيني بالدجاج

تيترازيني الدجاج مع المعكرونة اللينجويني هو طبق كريمي ومريح يجمع بين قطع الدجاج الطرية مع الفطر المحمص وصلصة غنية ولذيذة. تنبثق هذه الوجبة اللذيذة من المأكولات الإيطالية-الأمريكية، وتُقدم فوق المعكرونة اللينجويني، مما يضيف لمسة لذيذة إلى الوصفة التقليدية. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من المعكرونة، يُعتبر خيارًا متوازنًا لتناول العشاء. بينما تضيف الكريمة لمسة من الترف، يمكنك بسهولة جعلها أكثر صحة عن طريق التبديل إلى خيارات قليلة الدسم وإضافة بعض الخضروات الطازجة. استمتع بالدفء والنكهة الرائعة لهذا الطبق التقليدي، المثالي لأي مناسبة!