Blog Research API Download App
تيرياكي الدجاج

تيرياكي الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 17.6 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.3%
37.7%
17.0%
الدهون: 53 cal (17.0%)
البروتين: 117 cal (37.7%)
الكربوهيدرات: 141 cal (45.3%)

About تيرياكي الدجاج

التيرياكي بالدجاج هو طبق لذيذ ومثير ينتمي إلى اليابان، مميز بالدجاج المشوي الناعم المحلى بصلصة الصويا الغنية والحلوة. هذه الوجبة الشهية غالبًا ما تُقدم مع الأرز المنسجم والخضروات الطازجة، مما يخلق طبقًا حيويًا ومرضيًا. مليء بالبروتين، يقدم التيرياكي بالدجاج خياراً صحيًا، خاصة عندما يتم إعداده بالدجاج النحيف وصلصة خفيفة. توازنه اللذيذ بين النكهات - الحلوة والمالحة والأومامي - يجعله من المفضلات حول العالم. تمتع بهذا الطبق الكلاسيكي الذي يحضر لك نكهة اليابان مباشرة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.