1 serving (400 grams) contains 680 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
402.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 8.9 g | ||
| بروتين | 26.6 g | 53% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About التيرياكي الدجاج مع الأرز الأبيض من باندا إكسبرس
الدجاج تيرياكي والأرز الأبيض من باندا إكسبريس هو مزيج شهي من النكهات، يتميز بالدجاج اللذيذ المتبل والمشوي بشكل مثالي والمغمور في صلصة تيرياكي لذيذة. هذا الطبق الكلاسيكي، مستوحى من المطبخ الياباني، يقدم إلى جانب سرير من الأرز الأبيض الهش، مما يجعله وجبة مرضية. بتوازنه بين البروتين والكربوهيدرات، فهو خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن وجبة سريعة وغنية. وبينما تضيف صلصة التيرياكي لمسة من الحلاوة، يجدر بك الانتباه إلى أن الاعتدال أمر ضروري، حيث إنها تحتوي أيضًا على السكر. تمتع بهذا الطبق اللذيذ لتجربة مذاق رائعة مع لمحة من الوعي الصحي!
