Blog Research API Download App
تندرز الدجاج

تندرز الدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
33.3
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

27.2%
29.1%
43.7%
الدهون: 214 cal (43.7%)
البروتين: 142 cal (29.1%)
الكربوهيدرات: 133 cal (27.2%)

About تندرز الدجاج

التندرز الدجاج هي لذيذة ومقرمشة، تتميز بصدر دجاج ناعم مغطى بقشرة ذهبية ومقرمشة. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وهذه القطع الشهية مثالية لبدء وجبتك أو الاستمتاع بها كوجبة خفيفة. بينما يتم تقليها كثيرًا للحصول على تلك المقرمشة اللذيذة، يمكنك أيضًا شويها أو خبزها لخيار أكثر صحة. مليئة بالبروتين، تندرز الدجاج تروي رغباتك مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. سواء تم تقديمها مع صلصات للتغميس أو على سلطة طازجة، فهي تأتي بما يرضي الجميع وتضيف الراحة والنكهة لكل لقمة. استمتع بطعم التندرز الدجاج اللذيذ اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.