أصابع الدجاج بكريمة خفيفة

أصابع الدجاج بكريمة خفيفة

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.5%
الدهون: 213 cal (57.5%)
البروتين: 126 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.5%)

About أصابع الدجاج بكريمة خفيفة

شيكن تندرز في الكريمة الخفيفة هي لمسة رائعة على الطبق المفضل، حيث يتم طهي شرائط الدجاج الطرية حتى تحمر بشكل مثالي وتُغمس في صلصة كريمية غنية وخفيفة في الوقت نفسه. يمزج هذا الطبق بين طعام الراحة الأمريكي مع لمسة من الأناقة الأوروبية، مما يجلب توازنًا شهيًا للنكهات مع الحفاظ على السعرات الحرارية منخفضة. المصنوع من مكونات طازجة وعالية الجودة، فهو مصدر رائع للبروتين ومليء بالفيتامينات. سواء تم تقديمه مع جانب من الخضار أو أرز الحبوب الكاملة، يقدم هذا الطبق خيارًا لذيذًا وأكثر صحة لتناول العشاء مع العائلة أو وجبات كل يوم. تتمتع بتوافق مثالي بين الراحة والعافية في كل لقمة!