1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 150 mg | 50% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.5 g | 115% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تندرلوين الدجاج
قطع صدور الدجاج العصاج هي قطعة لحم نظيفة ومتعددة الاستخدامات، مثالية لمجموعة متنوعة من المطابخ. المأخوذة من الجزء العصي الذي تحت الثدي، يُعرف هذه الشرائح بنكهتها اللطيفة وقوامها العصيري. سواء تمت شويها، أو خبزها، أو سوتيها، فإنها تمتص التوابل والمربيات بشكل رائع، مما يجعلها من الأطباق المفضلة من الطعام المريح في جنوب الولايات المتحدة إلى الأطباق الأسيوية المقليّة. غنية بالبروتين ومنخفضة الدهون، تعد قطع صدور الدجاج العصاج اختيارًا صحيًا لأي وجبة. بالإضافة إلى ذلك، تطهى بسرعة، مما يجعلها مثالية للأمسيات المزدحمة. استمتع بلذة قطع صدور الدجاج العصاج وأضف لمسة خاصة على وجبتك بسهولة!
