1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تمبورا دجاج سوشي
سوشي التيمبورا بالدجاج هو طبق دمج لذيذ يجمع بين الطعم الهش من التمبورا اليابانية ونكهات السوشي الطازجة. يتميز كل لفافة بقطع لحم الدجاج الناعمة، المغمسة بخفة ومقلية إلى الكمال الذهبي، ويتم تقديم كل لفافة مع الرز المحلى ونوري ولمسة من الأفوكادو الكريمي. تعود أصول هذا الطبق إلى اليابان، حيث يبرز فن القلي والتدحرج الذي يعشقه عشاق السوشي. بينما التمبورا يضيف قرمشة شهية، إلا أنه يسهم أيضًا في زيادة بعض السعرات الحرارية الإضافية، لذا استمتع به بشكل معتدل. يحتوي سوشي التيمبورا بالدجاج على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية من الأفوكادو، وهو حلوى مرضية تتوازن بين الدلالة والتغذية.
