رول تمبورا الدجاج

رول تمبورا الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
52.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
17.2%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 70 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (51.7%)

About رول تمبورا الدجاج

شيكن تيمبورا رول هو طبق اندمج بشكل لذيذ يمزج بين نكهات اليابانية مع حرفية السوشي الحديثة. هذا الرول يتميز بدجاج طري مغلف خفيف بالقلي الماهر حتى يحمر بطريقة ذهبية، ملفوف في ورق الأعشاب البحرية الرقيق. كل لقمة تكشف عن مزيج لذيذ من الأفوكادو الطازج والخيار الهش، مقدمًا تباينًا منعشًا. قادم من الطهي الياباني التقليدي، هذا الرول ليس فقط مرضيًا بل أيضًا قابلاً للتخصيص، مستجيبًا للنكهات المختلفة. بينما يضيف الطبق طعمًا مترفًا، إلا أن إضافة الخضار الطازجة يجعله خيارًا متوازنًا، يوفر الدهون الصحية والعناصر الغذائية. استمتع بطعم الشهية لشيكن تيمبورا رول اليوم!