Blog Research API Download App
دجاج تيجال

دجاج تيجال

Meat

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
569.0
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
32.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
569.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.4 g 41%
دهون مشبعة 9.0 g 45%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 211.9 mg 70%
صوديوم 195.2 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.3 g 128%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 531.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.9%
53.1%
الدهون: 291 cal (53.1%)
البروتين: 257 cal (46.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج تيجال

الدجاج التيجال هو طبق إندونيسي شهي ينحدر من مدينة تيجال. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بدجاج متبل يُشوى باتقان، مُعبأ بمزيج رائع من التوابل بما في ذلك الثوم، وعشبة الليمون، والكركم. يُقدم التقليدي مع الأرز العطري وجانب من الخضروات الطازجة، الدجاج التيجال ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا، حيث يُؤكد على البروتين النباتي اللين والنكهات الطبيعية الغنية بينما يكون أقل دهونًا مقارنة بالبدائل المقلية. استمتع بهذا الطبق النابض بالحياة الذي يضيف نكهة من إندونيسيا إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.