1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش تاووك دجاج
ساندويتش تاووك الدجاج هو لذيذ شرق أوسطي يتميز بالدجاج المشوي المتبل، المتبل عادةً بالثوم والليمون ومزيج من التوابل العطرية. ملفوف في خبز بيتا دافئ وهو غالبًا ما يُصحب بالخضار الطازجة مثل الطماطم والخس والمخلل، بالإضافة إلى رشة من صلصة الثوم الكريمية أو الطحينة. هذا الساندويتش لا ينفجر فقط بالنكهة ولكنه يوفر أيضًا مصدرًا للبروتين النباتي، مما يجعله خيارًا أكثر صحة لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية. التمتع بساندويتش تاووك الدجاج مثل السفر في رحلة شهية عبر شوارع لبنان النابضة بالحياة!
