1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.0 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.1 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكيتو دجاج مع جبنة كريمية
تاكو الدجاج مع جبنة الكريمة هو مزيج لذيذ من النكهات والقوام، حيث يجمع بين الدجاج المفروم الناعم، وجبنة الكريمة الكريمية، ورائحة خفيفة من التوابل، كل ذلك ملفوف في قشرة كورن تورتيلا مقرمشة. يعود أصل هذه الأطعمة إلى المطبخ التقليدي المكسيكي، وهذه التاكو تصلح مثالية كوجبة خفيفة سريعة أو مقبلات للحفلات. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج مما يوفر وجبة مشبعة، بينما تضيف جبنة الكريمة لمسة غنية ومتحفزة. بالرغم من أنها ليست الخيار الأخف، يمكنك الاستمتاع بها بدون شعور بالذنب بشكل معتدل. تعمق في هذه الوجبة اللذيذة التي تضرب جميع الأوتار الصحيحة!
