1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاندوري دجاج ورقة نان وكباب
الدجاج تندوري راب نان وكباب هو مزيج لذيذ من المأكولات الهندية، يجمع بين الدجاج المتبل والمشوي بشكل مثالي والموضوع في نان ناعم ودافئ. يتميز هذا الوصفة بمزيج من الخضروات اللامعة التي تضيف القرمشة والتغذية لكل لقمة. توفر بهارات التندوري ليس فقط طعمًا لذيذًا ولكنها تعرف أيضًا بفوائدها الصحية، حيث تعزز الهضم وتعزز عملية الأيض. بينما يعتبر الدجاج النحيف مصدرًا غنيًا بالبروتينات، مما يجعله خيار وجبة متوازن ولذيذ. استمتع بهذا الراب اللذيذ كغداء مرضي أو عشاء سريع أثناء التنقل!
