1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تندوري الدجاج بالبطاطا الحلوة
شاورما التندوري بالدجاج والبطاطا الحلوة هو طبق ممزوج بنكهات شهية يجمع بين التوابل الحية للدجاج التندوري الهندي والحلاوة الطبيعية للبطاطا الحلوة المحمصة. هذا الشاورما مليء بالدجاج الطري، والخضروات الطازجة الزاهية، وصلصة الزبادي الكريمية، كلها ملفوفة في تورتيلا ناعمة. تأتي هذه الوصفة من المطبخ الهندي، حيث لا ترضي فقط حواس تذوقك ولكنها تقدم أيضًا فوائد صحية - الدجاج يوفر البروتين النباتي، بينما تحتوي البطاطا الحلوة على نسب عالية من الألياف والفيتامينات. استمتع بلقمة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تكون مثالية لتناول الغداء أو العشاء!
