1 serving (150 grams) contains 265 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
418.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تندوري الدجاج
التندوري الدجاج هو طبق حيوي ومليء بالنكهة ينحدر من القارة الهندية، معروف بتراثه الطهي الغني. يُغمس الدجاج في خليط من اللبن الرائب والتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والجرام ماسالا، ثم يُشوى في فرن طيني تقليدي يُعرف باسم التندور، مما يمنحه نكهة دخانية فريدة. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا بل مليء بالبروتين، مما يجعله اختيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. مع الدجاج الطري اللذيذ ورائحة التوابل المغرية، يضمن التندوري الدجاج إثارة حواس الذواقة ويجلب نكهة الهند مباشرة إلى طبقك. استمتع به مع الخضار الطازجة أو جانب من خبز النان لوجبة متوازنة!
