1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الدجاج المصغرة
تاكو الدجاج المصغرة هي حلوى لذيذة بحجم اللقمة تحتوي على مذاق رائع! مصنوعة من الدجاج الطري المتبل، الكزبرة الحمراء الحارة والليمون الطازج، هذه التاكو المصغرة هي تحية سارة للمطبخ المكسيكي التقليدي. ملفوفة في تورتيلا الذرة الطرية ومزينة بالخس المقرمش والطماطم المقطعة، إنها ليست مجرد لذيذة ولكنها أيضًا خيار صحي، منخفضة السعرات الحرارية والكوليسترول. مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو لوحة حفلة ممتعة، تجلب تاكو الدجاج المصغرة نكهات زاهية إلى أي طاولة دون شعور بالذنب. استمتع بالفيستا في كل لقمة!
