تاكو الدجاج

تاكو الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
32.0%
36.1%
الدهون: 142 cal (36.1%)
البروتين: 126 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 126 cal (32.0%)

About تاكو الدجاج

تاكو الدجاج هو طبق نابض بالحياة مليء بالنكهة، يتميز بالدجاج الطري والمتبل محشو داخل تورتيلا الذرة الدافئة. مشتقة من التقاليد الطهي الغنية للمكسيك، يُغطى هذا الشغف غالبًا بمكونات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والسالسا الحارة. معبأة بالبروتين، فإنها توفر خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من الأطعمة السريعة، مع إرضاء رغباتك اللذيذة. سواءً كنت تتناول وجبة غداء سريعة أو عشاء عادي، يجلب تاكو الدجاج نكهة من المأكولات المكسيكية الأصيلة مباشرة إلى طاولتك. استمتع بالترف التي لا تشعر بالذنب مع كل لقمة لذيذة!