تاكو دجاج مخبوز

تاكو دجاج مخبوز

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
29.4
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
33.8%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 141 cal (33.8%)
الكربوهيدرات: 117 cal (28.2%)

About تاكو دجاج مخبوز

الدجاج تاكو بايك هو طبق اندماج لذيذ يمزج بين نكهات التاكو المكسيكية التقليدية مع لمسة من الكاسترول القلبي. يتميز هذا الطبق المريح بالدجاج المبشور الطري والمتبل، بالإضافة إلى التوابل الحادة للتاكو ومزيج من الفاصوليا والذرة الشهية الموزعة بين رقائق التورتيلا المقرمشة. يُزين بالجبن المذاب والمكونات الطازجة مثل الكزبرة والأفوكادو، حيث يعتبر وجبة شهية للحواس. على الرغم من كونه غنيًا بالجبن والنكهة، يمكنك تخفيفه بتستخدام الدجاج النحيف والتورتيلا الكاملة الحبوب. مثالي لوجبات العائلة، يأتي هذا الدجاج تاكو بايك ليجلب دفء المأكولات المكسيكية المطبوخة في المنزل مباشرة إلى طاولتك!