سنيتسل الدجاج

سنيتسل الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
35.3
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

28.6%
28.6%
42.8%
الدهون: 211 cal (42.8%)
البروتين: 141 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 141 cal (28.6%)

About سنيتسل الدجاج

السنيتسل الدجاج هو طبق مقرمش لذيذ يأتي من قلب أوروبا الوسطى، ويحظى بشعبية خاصة في بلدان مثل النمسا وألمانيا. مصنوع من صدور الدجاج الطري، ويُغمس في قشرة ذهبية ومقرمشة مُحسنة عادةً بالتوابل لتضفي نكهة إضافية. على الرغم من مذاقه الرائع، يجدر بالذكر أنه طبق مقلي، مما يعني أنه يحتوي على سعرات حرارية عالية. ومع ذلك، يمكن أن يكون طبقًا متوازنًا عند تقديمه إلى جانب السلطات الطازجة أو الخضروات. يجمع السنيتسل الدجاج بين الراحة والمذاق بشكل مثالي، مما يجعله من الأطباق المفضلة في جميع أنحاء العالم!