حساء الدجاج بالذرة الحلوة والنودلز

حساء الدجاج بالذرة الحلوة والنودلز

Soup

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
9.4
بروتين
18.9
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.5%
23.2%
الدهون: 34 cal (23.2%)
البروتين: 37 cal (25.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (51.3%)

About حساء الدجاج بالذرة الحلوة والنودلز

شوربة الدجاج بحبوب الذرة والنودلز هي مزيج مريح من الدجاج الليّن، وحبوب الذرة الزاهية، والنودلز الحريرية، تغلى كلها في مرق غني ومليء بالنكهة. هذا الطبق يأتي من المطبخ الآسيوي، حيث تعتبر الحساء الدافئة من الأطباق الأساسية. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من حبوب الذرة، يقدم وجبة دسمة تكون مُغذية ومرضية في الوقت نفسه. يكون المرق في كثير من الأحيان منخفض الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا يمكن أن يدفئك خلال يوم بارد. مثالية لوجبة غداء أو عشاء سريعة، تُقدم هذه الشوربة الرائعة طعم المريح مباشرة إلى طاولتك!