Blog Research API Download App
سوشي الدجاج

سوشي الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.1%
24.5%
18.4%
الدهون: 71 cal (18.4%)
البروتين: 94 cal (24.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (57.1%)

About سوشي الدجاج

سوشي الدجاج هو اندماج رائع يجمع بين نكهات المطبخ الياباني الغنية مع الدجاج اللذيذ المتبل. يُغلف في أرز السوشي المتبل والخضروات الطازجة، تقدم هذه الوجبة لمسة فريدة على لفائف السوشي التقليدية. كل لقمة مليئة بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا يجمع بين الشبع والنكهة. بينما يجمع بين أفضل فنون السوشي، يعتبر السوشي بالدجاج قليل الدسم مقارنة بالبدائل المقلية، مما يضمن خيارًا صحيًا دون التضحية بالمذاق. مثالي لعشاق السوشي والمبتدئين على حد سواء، هذه الوجبة يجب تجربتها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.