1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج محشي بالسبانخ
الدجاج المحشو بالسبانخ هو طبق شهي يجمع بين صدور الدجاج الناعمة المملوءة بالسبانخ اللامعة، والجبنة الفتة الحامضة، والأعشاب العطرية. هذه الوجبة اللذيذة تعود للمطبخ البحر المتوسط، المعروف بمكوناته الطازجة ونكهاته الجريئة. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات من السبانخ، هذا الطبق ليس فقط لذيذاً ولكنه خيار صحي أيضاً. يضيف الفيتا الكريمية طعماً غنيًا مع الحفاظ على الدهون المشبعة في وضعها المناسب. مثالي لعشاء العائلة أو ليلة دافئة في المنزل، الدجاج المحشو بالسبانخ هو طبق يغذي الجسم والروح على حد سواء.
