1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدجاج المحشو بالفيتا هو طبق لذيذ يجمع بين صدور الدجاج الناعمة ومزيج شهي من جبنة الفيتا الكريمية، والطماطم المجففة والسبانخ الطازجة. تقدم هذه الوصفة المستوحاة من البحر الأبيض المتوسط نكهة شهية على طبقك، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاء صحي. بفضل البروتين النباتي النقي من الدجاج والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، فإنها خيار خالٍ من الذنب والشعور بالارتياح والتغذية. بالإضافة إلى ذلك، تضيف جبنة الفيتا نكهة غنية بالمذاق الحامضي تُرقى بهذا الطبق إلى مستوى متقدم، مع الحفاظ على عدد سعرات حرارية منخفض نسبيًا. استمتع بنكهة البحر الأبيض المتوسط بهذه الوجبة اللذيذة والصحية!