1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشلتتوريني محشية بالدجاج مع السبانخ والدجاج المشوي
التورتيليني المحشو بالدجاج والسبانخ والدجاج المشوي هو توافق ساحر بين نكهات إيطالية ومكونات غذائية مغذية. يتميز هذا الطبق بالتورتيليني اللذيذ، المحشو بالدجاج المتبل واللذيذ، مكملًا بالسبانخ الطازجة للحصول على لمعان من اللون والمواد المغذية. الدجاج المشوي يضيف نكهة دخانية مرضية مع الاحتفاظ بوجبة غذائية خفيفة وغنية بالبروتين. مخلوطة في صلصة خفيفة مع الأعشاب، لا تُعتبر هذه الوجبة لذيذة فحسب ولكنها أيضًا خيار صحي للقلب، غني بالفيتامينات والمعادن. مثالي لعشاء العائلة أو ليلة دافئة في المنزل، يجسد هذا الطبق الطعام المريح مع الخير الصحي!
